最近的早餐都是烤箱料理,因為這樣麻麻比較省事啦^^

 
土司的吃法千變萬化,當然抹醬也是千變萬化嚕wow..wow...

需要的材料有(5份):有機核桃2杯、有機豆漿80c.c、有機黃椒(切花狀薄片)、有機小黃瓜(切薄片)、有機四季豆(切薄片)、蔓越莓乾、純素全麥厚片土司5片

先將核桃與豆漿放到研磨杯打成抹醬備用
土司上方切一個正方形後挖出薄薄的一層,挖出來的土司可以切成丁或是揉成小圓球
 

塗一層抹醬後,放上黃椒、小黃瓜,再一層抹醬,最後撒上土司球、蔓越莓乾、四季豆送進烤箱烘烤至土司微焦即可
食材方面可以任意換成你們家寶貝喜歡吃的健康有機蔬果,因為我們家的料理常常是,冰箱有什麼就吃甚麼!!
 


每天的早晨都是我們既興奮又期待的時刻,當然也是幸福的美食品嘗時刻!!wow..wow...

 

讓我們一起用嘴巴來救地球,愛地球,愛所有的動物朋友!!!

吃素、環保來救地球!!!萬歲!!!!
 


我們狗狗都能採行愛心純素的飲食方式,偉大的人類,你們也行!!!加油^^wow..wow....

我愛動物,我吃純素!!Snow

 
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