最近的早餐都是烤箱料理，因為這樣麻麻比較省事啦＾＾
土司的吃法千變萬化，當然抹醬也是千變萬化嚕wow..wow...
需要的材料有（5份）：有機核桃2杯、有機豆漿80c.c、有機黃椒（切花狀薄片）、有機小黃瓜（切薄片）、有機四季豆（切薄片）、蔓越莓乾、純素全麥厚片土司5片
先將核桃與豆漿放到研磨杯打成抹醬備用
土司上方切一個正方形後挖出薄薄的一層，挖出來的土司可以切成丁或是揉成小圓球
塗一層抹醬後，放上黃椒、小黃瓜，再一層抹醬，最後撒上土司球、蔓越莓乾、四季豆送進烤箱烘烤至土司微焦即可
食材方面可以任意換成你們家寶貝喜歡吃的健康有機蔬果，因為我們家的料理常常是，冰箱有什麼就吃甚麼！！
每天的早晨都是我們既興奮又期待的時刻，當然也是幸福的美食品嘗時刻！！wow..wow...
讓我們一起用嘴巴來救地球，愛地球，愛所有的動物朋友！！！
吃素、環保來救地球！！！萬歲！！！！
我們狗狗都能採行愛心純素的飲食方式，偉大的人類，你們也行！！！加油＾＾wow..wow....
我愛動物，我吃純素！！Snow
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